LA PSYCHOTHÉRAPIE
Qu’est-ce que l’analyse psycho-organique ?
L’analyse psycho-organique, créée par Paul Boyesen, dans les années 70, est une psychothérapie analytique, puisqu’elle s’inspire des psychanalyses freudiennes et jungienne, mais aussi de l’approche psycho-corporelle :
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Le corps et l’esprit interagissent entre eux à n’importe quel moment, sans que l’un ne prédomine sur l’autre.
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Le thérapeute analyse à la fois les pensées conscientes et inconscientes, mais aussi les gestes, la posture, ou tout autre émotion qui peut s’exprimer par le corps.
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Cette approche favorise l’analyse des symboles, du rêve ou des mots, en fonction de la problématique vécue par la personne.
Grâce à cette approche interactive, l’analyse psycho-organique permet d’accompagner la personne vers une meilleure connaissance d’elle-même, à la fois sur le plan corporel et psychique, afin de l’aider à résoudre ses difficultés psychologiques et/ou physiques.
Il ne s’agit pas seulement de parler de ses symptômes, mais de les laisser s’exprimer pour mieux appréhender les blocages. L’énergie vitale est ainsi libérée, permettant de se réapproprier ses projets et ses désirs.
Déroulement d'une séance
d'analyse psycho-organique
L'analyse psycho-organique s’adresse à toute personne qui souhaite mieux se connaître, régler un problème physique ou psychologique, libérer son énergie vitale et suivre ses projets et ses envies.
La thérapie peut s’effectuer en groupe ou en individuel, en face à face ou sur un divan. La personne doit se sentir à l’aise pour laisser l’inconscient s’exprimer librement.
Le thérapeute utilise de nombreux outils d’expression en fonction du patient :
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la verbalisation libre ;
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l’expression des émotions ;
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l’analyse des mouvements corporels ;
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l’expression des sensations physiques ;
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les symboles ;
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les associations de pensée ;
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l’analyse des rêves ;
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la respiration;
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la créativité ;
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le toucher et le massage.
Une séance dure en général de 45 minutes à 1 heure, pendant plusieurs mois, voire plusieurs années.
Elle est accessible à tous, dans la mesure où il n’existe pas de confusion entre imaginaire et réalité.
